Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
|
125,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3705 kcal
|
Fett: 173,98g | Eiw: 139,98g | Kohlh: 396,00g.
Frühstück: Лазурь Печенье Пиччи Классические, Фабрика Качества Буженина, Коломенское Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар. Mittagessen: Макдоналдс Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное, Лазурь Печенье Пиччи Классические, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны. Abendessen: На Вишневой Хлеб Хмелевой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капуста Тушеная с Мясом, Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Хохланд Сыр Плавленный, Перекресток Авокадо, Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Good Food Семечки Подсолнечника, Окей Груша Конференс, Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Магнит Банан, Пятерочка Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИринкаЦ.'s Gewichtsverlauf
|