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So langsam komme ich ans Ziel :) Juhu.
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81,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 44,73g | Eiw: 56,77g | Kohlh: 78,03g.
Frühstück: Laugenstange, Aldi Lachsschinken, Brunch Balance mit Joghurt, Weizenbrot. Abendessen: Landjunker Hamburger Vom Rind, Knoblauch, Weizenbrötchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Na dann, schacka du schaffst das!
01 Dez 18 vom Mitglied: kathle07
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Phil_99's Gewichtsverlauf
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