|
Staying relatively on track 👍 😄
|
69,8 kg
Bisher verloren: 25,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 78,37g | Eiw: 73,46g | Kohlh: 149,28g.
Frühstück: Organic Valley Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Philadelphia Cream Cheese , Cucumber (with Peel) , Pork Loin (Whole, Lean Only) . Abendessen: ShopRite Panettone, Tombstone Original Sausage & Mushroom Pizza, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
...Getting ready for NY ;)
30 Nov 18 vom Mitglied: adefwebserver
|
30 Nov 18 vom Mitglied: jengetfit123
|
30 Nov 18 vom Mitglied: John10251
|
😄 I am trying to be good 😁 but I carb binged last night 😔 I was cranky. 12 hour work shift and I give my self permission to make poor choices 😒
01 Dez 18 vom Mitglied: CrashtestDawnie
|
@CrashtestDawnie - The good news is that you have the data to know what your 'weight maintenance' is :)
01 Dez 18 vom Mitglied: adefwebserver
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CrashtestDawnie's Gewichtsverlauf
|