-_-anna-_-'s Notizen, 30 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
54,3 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2018:
2503 kcal Fett: 95,75g | Eiw: 73,86g | Kohlh: 251,00g.   Frühstück: Käsespätzle, Croissant, Milch 1,5%, Orangensaft, Ananassaft, Wodka, Lidl Quarktasche (135g), Augustiner Lagerbier Hell. Mittagessen: Käse, K-Classic Pizza Tricolore. mehr...
2439 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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