Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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98,8 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3216 kcal
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Fett: 154,15g | Eiw: 89,13g | Kohlh: 244,67g.
Frühstück: Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, REWE Bio Finn-Brötchen, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Mittagessen: TiP Mettenden, Grüne Brechbohnen, Olivenöl, Edeka Chorizo, Gouda, Brokkoli, Rote Paprika, TiP Geflügelwiener. Abendessen: Orangen. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Lidl Christkindl Glühwein, Beck's Bier (500ml), Dr. Quendt Christstollen, Favorina Feinste Elisen-Minis. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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