Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 58,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 76,48g | Eiw: 88,98g | Kohlh: 142,10g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Freshona Gewürzgurken, Jeden Tag Fettarme Milch, Italiamo Salame Spianata Romana, Dulano Geflügel-Pastete, Авокадо, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Dulano Kochschinken, Alnatura Eiweißbrot. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Golden Sun Traditioneller Basmati Reis Gekocht. Abendessen: Milka Erdnuss Crisp, OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art, Alnatura Eiweißbrot, Italiamo Salame Spianata Romana, Dulano Schweinebauch, REWE Feine Welt Merlot Traube. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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