Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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49,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 31,18g | Eiw: 75,74g | Kohlh: 230,02g.
Frühstück: Galiamelone, Kölln Fruchtiges Kölln Porridge. Mittagessen: Fenchel, Pellkartoffeln, Sellerie, Möhren, Hähnchenbrustfilet, Lauch. Abendessen: Leerdammer Leger, Roggenvollkornbrot, Milfina Streichfein Gesalzen, Lidl Skyrella, Aubergine, Tomaten, Süßkartoffel, Zucchini, DM Bio Kokosöl. Snacks/Sonstiges: Mars Ice Cream (51ml), Fettarmer Naturjoghurt, Milka Kuhflecken, Äpfel, Galiamelone. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Theresia.F's Gewichtsverlauf
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