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Wusch...die 52 ist vorne 😁👍 ich freue mich sooooo doll darüber
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52,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 19,31g | Eiw: 64,09g | Kohlh: 108,09g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Penny Markt Kaki, Arla Skyr Natur, Flohsamenschalen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Dr. Oetker Crème Légère, Gurke (mit Schale), Salakis Feta Light. Abendessen: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Stockmeyer Gebackener Hirsch Kochschinken, Lidl Kornachter Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Tee, Tee, Tee, Wasser, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Wasser, Altapharma Heiße Zitrone-Limette, Wasser, Wasser, Cocktailtomaten, Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Tee. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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