Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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122 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 42 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 29,57g | Eiw: 58,53g | Kohlh: 248,71g.
Frühstück: Harry Das Volle Korn, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%, K-Classic Käseaufschnitt Light, Butter. Mittagessen: TiP Buttergemüse, Barilla Fusilli. Abendessen: Harry Das Volle Korn, Harzer Harzer Käse, Butter, Clementinen, Bananen, Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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