Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
106 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2018:
2206 kcal Fett: 96,83g | Eiw: 81,75g | Kohlh: 245,16g.   Frühstück: Paprika Rot, Mehrkornbrötchen (70g), Margarine, Spiegelei, Paprika Rot, Mehrkornbrötchen (70g), Margarine, Spiegelei, Kinder Pinguin Karamell. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: MAOAM Kaubonbon, Dr. Oetker Sahne Pudding Bourbon Vanille. mehr...
2596 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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