Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
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91,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 50,33g | Eiw: 67,99g | Kohlh: 296,20g.
Frühstück: Kartoffelkuchen, Käsekuchen ohne Boden. Mittagessen: Kartoffelkuchen, Gekochte Grüne Erbsen, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Golden Sun Traditioneller Basmati Reis Gekocht. Abendessen: Kartoffelkuchen, YumYum Chicken Flavour (320ml). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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aleselru's Gewichtsverlauf
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