Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
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99,8 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3039 kcal
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Fett: 178,40g | Eiw: 128,68g | Kohlh: 234,35g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Kraftkerni, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Mittagessen: Bockwurst, Bananen, Mandarine, Kiwi. Abendessen: Zwiebeln, Zucchini, Rote Paprika, Brokkoli, Gouda, Olivenöl, Edeka Chorizo, Ei (Ganz), Aldi Parmigiano Reggiano. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Deluxe Profiteroles. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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