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82-64-85
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47,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 43,36g | Eiw: 84,74g | Kohlh: 138,02g.
Frühstück: Syntrax Протеин Nectar, Пассим Хлопья Овсяные, Курага. Mittagessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сметана 15%, Помидоры, ВкусВилл Сырники без Сахара с Грушей . Abendessen: Бабаевский Шоколад Горький. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nancy ya's Gewichtsverlauf
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