Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
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91,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 83,93g | Eiw: 103,44g | Kohlh: 173,76g.
Frühstück: Spiegelei, Rote Zwiebeln, Vita D'or Sonnenblumenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Quarkkuchen. Mittagessen: Time To Taste Thunfisch Sandwich, Salami Käse Sandwich. Abendessen: Käsekuchen ohne Boden, Kartoffelkuchen, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Golden Sun Traditioneller Basmati Reis Gekocht. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aleselru's Gewichtsverlauf
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