Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
105,1 kg Bisher verloren: 1,0 kg.    Still to go: 28,0 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 26 November 2018:
2820 kcal Fett: 127,85g | Eiw: 60,22g | Kohlh: 207,14g.   Mittagessen: Coleslaw, Kirkland Signature Bratwurst, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Abendessen: Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Cups (King Size), Merlot Wine, Merlot Wine, Merlot Wine, Cheesecake, Kirkland Signature California Pistachios, M&M's Peanut M&M's (Package). mehr...
2846 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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