Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
|
69,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 60,76g | Eiw: 75,50g | Kohlh: 186,77g.
Frühstück: Orange, Banana, Aldi Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Clif Bar Crunchy Peanut Butter. Abendessen: Beef, Tofu and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes (Mixture). Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty, Cheddar Cheese . mehr...
|
Verlust von 13,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pauletta99's Gewichtsverlauf
|