Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
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143,8 kg
Bisher verloren: 51,2 kg.
Still to go: 68,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 58,21g | Eiw: 82,53g | Kohlh: 155,49g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Milbona Die Leichte Butter, Tremondi Prosciutto Cotto, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Mittagessen: BackWerk Schinken-Käse-Croissant. Abendessen: Dönerfleisch, Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Wasser, Kaffee (Instant-Pulver), Wasser, Wasser, Kaffee (Instant-Pulver). mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Readytofail's Gewichtsverlauf
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