Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
65,5 kg Bisher verloren: 27 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2018:
1121 kcal Fett: 36,86g | Eiw: 42,74g | Kohlh: 159,78g.   Frühstück: Marmelade, Käse, Butter, Vollkornbrot. Mittagessen: Bauer Der Kleine Bauer Stracciatella, Magerquark, Orangen, Zitrone. Abendessen: Tomatensalat, Gemischter Salat mit Dressing, Spaghetti Aglio e Olio. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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