Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2018
80,6 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2018:
1148 kcal Fett: 43,34g | Eiw: 79,51g | Kohlh: 106,65g.   Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Bratensoße, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Pfanni Kartoffelpüree. Abendessen: Fol Epi Käse, Aldi Frischkäse Schnittlauch, Milfina Butter, Goldähren Bauernschnitten. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Smacks (30g). mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
😃👍🏼 
26 Nov 18 vom Mitglied: Rit@mine
läuft doch sehr schön.... daumenhoch für dich ;-) 
26 Nov 18 vom Mitglied: Uwe Neff
Guten Morgen🤗☕🍀 
26 Nov 18 vom Mitglied: ChipBobo
Guten Morgen einen super Tag dir 
26 Nov 18 vom Mitglied: emmra

     
 

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