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Challenge deshalb heute mein Gewicht.
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69,6 kg
Bisher verloren: 50,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 70,71g | Eiw: 66,64g | Kohlh: 232,10g.
Frühstück: Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives, Strauchtomaten, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Bäckerei Döbbe Bircher Müsli, Delikato Pommes Fritten Sauce, Sölde Mini Frikadellen Fettreduziert, Sangrita Sangrita Picante, Möhren. Abendessen: VIP Italia Grana Padano, Barilla Olive, D'Antelli Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Château Kaffee Sahne Schokolade, L&S Tropfen mit Vanille Geschmack, Mürbteigkekse. mehr...
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1808 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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