Charlotte 1485's Notizen, 26 Nov 18

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106,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 38,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2018:
1660 kcal Fett: 81,70g | Eiw: 80,86g | Kohlh: 156,31g.   Frühstück: Kaufland Kaffeesahne 10%, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kaffee. Mittagessen: K-Classic Gouda in Scheiben, Harry Roggen Mild, Kaki, Lätta Lätta Joghurt. Abendessen: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Nudelauflauf. Snacks/Sonstiges: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Mandel Crunch, Müller Joghurt mit der Ecke - Himbeere & Weiße Schoko Splits. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Charlotte 1485's Gewichtsverlauf


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