Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
|
81,3 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 89,57g | Eiw: 112,57g | Kohlh: 71,78g.
Mittagessen: Dadinho de Tapioca, Cuscuz (Cozido), Lasanha sem Carne, Filé Mignon Grelhado, Costela Bovina, Omelete ou Ovos Mexidos, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Abendessen: Abobrinha Refogada, Ovo Mexido, Couve Refogada, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Salada Verde Mista. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amelie Amaral's Gewichtsverlauf
|