Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
|
48 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 31,26g | Eiw: 74,26g | Kohlh: 101,43g.
Frühstück: Cooked Egg White, Coffee. Mittagessen: Coffee, Great Value Pizza Crust Dough, Lamb, Cheese, Skinless Chicken Breast, Olive Oil , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Safeway Kitchens Red, Green & Yellow Pepper Strips, Lettuce, Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Abendessen: Archer Farms Masoor Dal, Cooked Rice, Chicken Curry, Onions . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
urmilashrestha's Gewichtsverlauf
|