Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
|
82,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 64,46g | Eiw: 74,58g | Kohlh: 108,08g.
Frühstück: Каждый День Чернослив Сушеный, Глобус Курага Шоколадная, Здравник Цикорий Растворимый, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Добряна Сыр Король Артур, Белый Город Молоко 2.5%, Селяночка Яйцо, Ароматы Жизни Масло Льняное. Mittagessen: Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Горчица, Огурец (с Кожурой), Иней Холодец по-Домашнему. Abendessen: Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Творог 5%, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мадам Подлючка's Gewichtsverlauf
|