Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 59,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 70,14g | Eiw: 78,01g | Kohlh: 137,13g.
Frühstück: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Milbona Frische Vollmilch, Grafschafter Butter Toast, Gut & Günstig Tortilla Wraps, Dulano Geflügel-Salami, Dulano Kochschinken, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Жареное Яйцо. Mittagessen: Viva Vital Eiweißbrot, Gutes Land Crème Fraîche mit Kräutern, Борщ с Говядиной. Abendessen: Satori Frühlingsrollen, OceanSea Fischstäbchen, Alesto Cranberries, Viva Vital Trockenpflaumen, Belbake Mandelkerne, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Snacks/Sonstiges: Груши. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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