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done....
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105,1 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 28,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3146 kcal
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Fett: 149,35g | Eiw: 118,61g | Kohlh: 232,74g.
Frühstück: Fried Egg, Pickles, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. Mittagessen: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Kirkland Signature Bratwurst, Coleslaw. Abendessen: Sour Cream, Taco Bell Crunchy Taco, Goose Island 312 Urban Wheat Ale, Breckenridge Brewery Vanilla Porter, Jet's Pizza All Meaty Pizza (Large, Round). Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut M&M's (Package), M&M's Peanut M&M's (Package). mehr...
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Zunahme von 3,4 kg pro Woche
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