Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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88,9 kg
Bisher verloren: 45,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 74,70g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 172,38g.
Frühstück: Honig, Butter, Roggenbrot. Mittagessen: Knorr Rahm Soße, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Ja! Krautsalat mit Paprika, Alnatura Bratöl, Aldi Beef Cevapcici. Abendessen: Alnatura Apfel mit Banane & Dinkel, Wilhelm Brandenburg Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettich in Aspik, Mortadella, Butter, Korn Mühle Paderborner Landbrot. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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