Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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94,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2154 kcal
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Fett: 72,38g | Eiw: 46,93g | Kohlh: 310,39g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Le Crobag Pute Baguette. Mittagessen: Stadtbäckerei Junge Paneviva Olive. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Kaffee, Stadtbäckerei Junge Caramel Macchiato, Pink Lady Äpfel, Stadtbäckerei Junge Franzbrötchen. mehr...
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2941 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Duschen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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Joanna HH's Gewichtsverlauf
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