Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 41,89g | Eiw: 90,79g | Kohlh: 148,71g.
Frühstück: Clementinen. Mittagessen: Netto Delikatess Hähnchenbrust, Maasdamer, TiP Frischkäse Zubereitung Kräuter, Line 8 Käseecken, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen. Abendessen: Netto Delikatess Hähnchenbrust, Spiegelei ohne Fett, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Das hast du sehr gemacht! Gratuliere! 🙂
Aber ich stecke den Kopf nicht in den Sand, den ausgiebige Recherchen haben ergeben, dass du zumindest in den letzten zwei Monaten niemals unter genau diesen Wert gekommen bist.🤨
Ich gehe also davon aus, dass dein Gewicht jetzt wieder hochgeht bis auf 76 Kilo. Und das ist dann natürlich der Punkt, wo ich dich schlagen werde! Ganz einfach! 😜😜😜😜
23 Nov 18 vom Mitglied: leezah79
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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