Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2018
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100,3 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3105 kcal
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Fett: 135,04g | Eiw: 86,95g | Kohlh: 293,30g.
Frühstück: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Milch 1,5%, Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Reinert Sommerwurst, Lieken Urkorn Kraftkerni, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Abendessen: Campofrio Chorizo Hot, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weißkohl, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Beck's Bier (500ml), Alnatura Feigen, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, REWE Bio Maronen, Favorina Feinste Elisen-Minis, Favorina Feinste Elisen-Minis, Favorina Feinste Elisen-Minis, Favorina Feinste Elisen-Minis. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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