ernesto.julian's Notizen, 22 Nov 18

👍kurze Pause hoffe ich👍 guten Morgen euch allen 👍
91,3 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2018:
842 kcal Fett: 47,98g | Eiw: 43,76g | Kohlh: 58,94g.   Frühstück: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter. Mittagessen: Kaffee, Berida Brathering in Delikatem Aufguss, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 😊🤗 
21 Nov 18 vom Mitglied: Gratisgeschenk
Guten Morgen☕ 
21 Nov 18 vom Mitglied: mila.be
Guten Morgen. ☺️ 
22 Nov 18 vom Mitglied: Mausi143
Guten Morgen  
22 Nov 18 vom Mitglied: darinajarling
Guten Morgen 🙋 
22 Nov 18 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen Ernesto😉Einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋‍♀️🍁 
22 Nov 18 vom Mitglied: am_ball_bleiben
Guten Morgen Ernesto🤗, hab du auch einen schönen Tag😘🍀. 
22 Nov 18 vom Mitglied: ChipBobo
Guten Morgen. Pause genehmigt. Mehr aber auch nicht. Hab einen schönen Tag.🙋‍♀️🍀 
22 Nov 18 vom Mitglied: schnorra
Ich drück dir die Daumen!  
22 Nov 18 vom Mitglied: Madam Glow
Danke dir auch  
22 Nov 18 vom Mitglied: emmra

     
 

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