Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
|
74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1991 kcal
|
Fett: 113,99g | Eiw: 100,02g | Kohlh: 145,29g.
Frühstück: Сметанин Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. Mittagessen: Малосемейка Вареники с Капустой, Сливочное Масло, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Сметанин Молоко 1,5%, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сметана 15%, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Сметанин Молоко 1,5%, Di&Di Умные Сладости Печенье Творожное, Сметанин Молоко 1,5%, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|