Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2018
|
78,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 106,77g | Eiw: 62,13g | Kohlh: 96,71g.
Frühstück: Конти Конфета Джек, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Атаг Укус Женщины, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Эклер, Олеос Хлебцы Льняные с Яблоком. Abendessen: Свинина Тушеная. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
Anytka1987's Gewichtsverlauf
|