Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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49,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 30,55g | Eiw: 71,57g | Kohlh: 216,43g.
Frühstück: Galiamelone, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Kölln Fruchtiges Kölln Porridge, Galiamelone. Mittagessen: Ja! Fein Gehackte Tomaten, Zucchini, Pellkartoffeln, Hähnchenbrustfilet, DM Bio Kokosöl. Abendessen: Pellkartoffeln, Hähnchenbrustfilet, Karotten, DM Bio Kokosöl. Snacks/Sonstiges: Orangen, Milka Kuhflecken, Tortilla Chips (Weißer Mais), Kirschtomaten, Hähnchenbrustfilet, Aldi Vollkorn Knäckebrot . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Theresia.F's Gewichtsverlauf
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