Вес не изменился НО!!! Я купила абонемент в фитнес. И не просто купила, а сходила! Встала в пять утра, в шесть уже плавала. Начну потихонечку, не со штанги, конечно, но все же. И никого там в это время! Наплавалась так, что завтра, видимо, все поотваливается, попарилась в сауне. Потом стали к семи ближе подходить мужчины а где женщины-то, спят ?)
78,7 kg Bisher verloren: 50 kg.    Still to go: 23,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
konstantes Gewicht


Kommentare 
Какая вы умница! С таким подходом успех просто гарантирован!💪 
12 Dez 18 vom Mitglied: TashaKrasivaya
Круто 💪, вы молодец 👏 в 5 встать ради фигуры я могла только лет до 20-22, теперь уже ленивая стала😊 
От плавания и от кардио не болят мышцы, а уж с сауной тем более не должно болеть по идее 
12 Dez 18 vom Mitglied: khotkova
Круто. У меня от плаванья болят руки. Редко занимаюсь спортом, лень матушки. Но ваши результаты мотивируют и вдохновляют.  
29 Jan 19 vom Mitglied: Ристофа

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Xsunko's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.