Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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58,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 58,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 56,62g | Eiw: 85,51g | Kohlh: 135,56g.
Frühstück: Груша, Ja! Delikatess Kochschinken, Dulano Geflügel-Salami, Lovilio Mozzarella Gerieben, Gut & Günstig Tortilla Wraps, Milbona Frische Vollmilch. Mittagessen: Помидоры, Knorr Jäger Soße, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Abendessen: Красное Яблоко, Помидоры, Пекинская Капуста, Bonduelle Gemüsemais, Лук, Ja! Thunfisch-Filets, Авокадо, Вареное Яйцо, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Bauchspeck, Viva Vital Eiweißbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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