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👍
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91,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 44,96g | Eiw: 99,94g | Kohlh: 112,49g.
Frühstück: Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Mischkornbrot. Mittagessen: Knorr Helle Soße, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Friedrichs Bach-Saibling. Abendessen: Nadler Hering in Gelee, Köstritzer Kellerbier. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 👍🙋
21 Nov 18 vom Mitglied: MoFu27
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Ein kleiner Schritt für die Menschheit, aber ein großer für dich 💪🏼
21 Nov 18 vom Mitglied: Traumtänzerin28
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Guten Morgen und einen schönen Tag 😊🤗
21 Nov 18 vom Mitglied: Gratisgeschenk
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Guten Morgen. Klappt ja bei dir. Schönen Tag.🙋♀️☕🍀
21 Nov 18 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen Ernesto 🙋♀️Wünsche Dir einen schönen Mittwoch 😗
21 Nov 18 vom Mitglied: am_ball_bleiben
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Guten Morgen und schönes Ergebnis!
21 Nov 18 vom Mitglied: Madam Glow
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Hi, wünsche Dir einen schönen Wochenteiler ☆
21 Nov 18 vom Mitglied: Mietzi*
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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