Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2018
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88,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 19,25g | Eiw: 28,90g | Kohlh: 130,50g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Activia Heidelbeere. Mittagessen: Tartex Bolognese Sauce, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Italien. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Goldjunge[90]'s Gewichtsverlauf
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