Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2012
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75,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2012:
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768 kcal
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Fett: 32,64g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 67,02g.
Frühstück: Butter, Kaffee, Vollkorn Spezial Leicht , Gurke (mit Schale), Hartgekochtes Ei. Abendessen: Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Käsekuchen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Abnehm-Kay's Gewichtsverlauf
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