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dumdidum
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61,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 51,58g | Eiw: 101,50g | Kohlh: 102,47g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Kaffee. Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Aldi Hähnchen Innenfilet, Lidl Hass Avocado, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Mais. Abendessen: Weihenstephan Milch 0,1% Fett, All Stars Hy-pro 85 Vanille, Gekochtes Ei, Lorenz Saltletts Sesam. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banane, Himbeeren, Chia-Samen, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Toffifee Toffifee, Seeberger Nussmischung. mehr...
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1245 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 10 Stunden, Crosstrainer - 45 Minuten, Samsung Health - 13 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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