Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
55,2 kg Bisher verloren: 14,8 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2018:
1014 kcal Fett: 36,52g | Eiw: 59,06g | Kohlh: 121,48g.   Mittagessen: Broccoli. Abendessen: AH Pijnboompitten, No Fairytales Wortel Tortilla, AH Gerookte Zalmplakken. Snacks/Sonstiges: Cup-A-Soup Toscaanse Tomaat, Kiwi, Chiquita Banaan. mehr...
1963 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche

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