Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2018
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66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 46,99g | Eiw: 70,37g | Kohlh: 80,00g.
Frühstück: Schlagsahne, Radieschen, Philadelphia Cottage Cheese 12% Protein. Mittagessen: Ja! Feines Gemüse mit Reis, Stockmeyer Krakauer, Ja! Feines Gemüse mit Reis. Abendessen: Gebirgsjäger Bauchspeck. Snacks/Sonstiges: Mandeln. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kleine-mutti's Gewichtsverlauf
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