Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
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102 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 38,57g | Eiw: 161,84g | Kohlh: 95,40g.
Frühstück: Рис, Индилайт Филе Грудки Индейки, Веселый Молочник Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Язык Говяжий Отварной, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Danone Творог Мягкий, Обезжиренный, Кофе (Растворимое). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ksenia8484's Gewichtsverlauf
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