Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
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106,8 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 66,88g | Eiw: 87,69g | Kohlh: 171,29g.
Frühstück: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Nesquik Kakaopulver, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Ja! Gouda Mittelalt, Berschneider Delikatess Lachsschinken. Mittagessen: Kartoffelbrei, Frosta Rahm Gemüse Rustikale Karotten mit Rosenkohl & Brechbohnen, K-Classic Hähnchen Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: MAOAM Kaubonbon, Dan Cake Mini Cakes Typ Vanille. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Wutc0815's Gewichtsverlauf
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