Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
|
82,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2187 kcal
|
Fett: 49,97g | Eiw: 150,72g | Kohlh: 281,42g.
Frühstück: Äpfel, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Mittagessen: Salzkartoffeln, Edeka Rollschinken, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Abendessen: Edeka Bündnerfleisch, Zucker, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
papa moll's Gewichtsverlauf
|