Gjallarhorn.'s Notizen, 18 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2018
108,1 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 13,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2018:
1043 kcal Fett: 40,34g | Eiw: 56,99g | Kohlh: 133,58g.   Frühstück: Ja! Würfelzucker, Ketchup, Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Passierte Tomaten, Ja! Chicken Nuggets, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Lipton Green Ice Tea Lime. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf


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