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一直增加中😱😱😱😱😱
昨晚吃了晚餐，又吃宵夜牛排的關係？
🙄🙄🙄🙄🙄
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95,1 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2843 kcal
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Fett: 122,41g | Eiw: 129,36g | Kohlh: 289,13g.
Frühstück: Crown 餅乾, 熱奶咖啡. Mittagessen: 義美 奶茶, 地瓜葉, 涼麵, 煎雞蛋. Abendessen: 肉碎菜心炒麵, 雞肉丸, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 新鮮豬肉香腸. Snacks/Sonstiges: 馬鈴薯（带皮）, Subway 餅乾, 瑞穗 咖啡牛奶. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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