Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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84,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 82,43g | Eiw: 116,69g | Kohlh: 160,55g.
Frühstück: Cocoa Powder Mix (with Water), Pretzels. Abendessen: Southern Comfort Southern Comfort, Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Turkey Sandwich, Snickers Snickers Bar (Miniatures). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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