Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2018
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114,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 14,20g | Eiw: 71,68g | Kohlh: 75,75g.
Frühstück: Ei, K-Classic Weizen Brötchen, Kaufland Putenbrust Natur, Kaffee mit Milch, K-Classic Harzer Käse. Abendessen: Ei, Albona Paniermehl, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Snacks/Sonstiges: Weißwein, Harzer Harzer Käse. mehr...
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konstantes Gewicht
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