Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2018
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103,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4658 kcal
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Fett: 225,82g | Eiw: 118,70g | Kohlh: 415,07g.
Mittagessen: Pad Thai. Abendessen: Kirkland Signature Mayonnaise, Jet's Pizza Cheese & Pepperoni Pizza (Small, Square). Snacks/Sonstiges: Merlot Wine, Merlot Wine, M&M's Peanut M&M's (Package), Kirkland Signature Raw Almonds, Storck Toffifay (4), Merlot Wine, Kirkland Signature California Pistachios, M&M's Peanut M&M's (Package). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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